জীবনযাপন

মনে করুন, কেউ এসে তাঁর নাম বলে পরিচিত হতে চাইল। আপনিও নিজের নাম বলে করমর্দন করলেন। এর খানিক পরেই স্মৃতি হাতড়েও পেলেন না, লোকটা তাঁর নাম কী বলেছিল। এমনটা অনেকেরই হয়। কারও কারও প্রায়ই হয়। আবার অনেক সময়, লোকটার সঙ্গে পুনরায় দেখা না হওয়া পর্যন্ত আমরা বুঝিও না যে নামটা ভুলে গিয়েছি। চাইলে তাঁকে আবার […]

এস্কেলেটরে চড়ার নিয়মকানুন আমরা কমবেশি সবাই জানি। পথে যেভাবে চলতে হয়, সেভাবেই। একটু বেশি সাবধানতা দরকার, এই আর কি। দাঁড়িয়ে থাকলে, একপাশে দাঁড়িয়ে থাকতে হবে। মাঝে দাঁড়িয়ে পথরোধ করা যাবে না। তবে এক এস্কেলেটর নির্মাতা প্রতিষ্ঠানের নিয়ম বলছে, এতদিন আমরা ভুল নিয়মে এস্কেলেটরে চড়ে এসেছি। এস্কেলেটর নির্মাতা প্রতিষ্ঠান ওটিস এলিভেটর কোম্পানির পরামর্শ হলো, এস্কেলেটরে উঠে […]

বিল গেটসকে সব্যসাচী ডাকলে কেউ আপত্তি করবেন বলে মনে হয় না। বড়জোর ভারতীয় অভিনেত্রী মিঠু চক্রবর্তী খানিকটা গাঁইগুঁই করতে পারেন। ওটুকু মেনে নিয়েই ‘সব্যসাচী গেটসে’র নিত্যদিনের কাজ নিয়ে লেখা শুরু করা যাক। বিল গেটসের দুটি পরিচয় জনপ্রিয়। এক. তিনি মাইক্রোসফটের সহপ্রতিষ্ঠাতা। দুই. তিনি শীর্ষ ধনীদের তালিকায় বরাবর ওপরের দিকেই থাকেন। তবে সে দুটি পরিচয় ছাপিয়ে […]

পোশাক-আশাকের ব্যাপারে রানি দ্বিতীয় এলিজাবেথের রুচি ছিল রানির মতোই। লনার ব্র্যান্ডের হাতব্যাগ ছাড়া ‘হার ম্যাজেস্টি’র কোনো ছবি খুঁজে পেতে বেগ পেতে হবে। এর আগে এক প্রতিবেদনে বলা হয়, এমন ২০০টির মতো ব্যাগ ছিল তাঁর। আর রানিকে নিয়ে যেমন অনেক চমৎকার গোপন তথ্য রয়েছে, রানির হাতব্যাগ নিয়েও রয়েছে। খালি চোখে কি আর তার সব দেখা যায়? […]

বাইসাইকেলে ভ্রমণের একটা সুবিধা হলো, এতে পঞ্চেন্দ্রিয়র সর্বোত্তম ব্যবহার নিশ্চিত হয়। মানে শহরের রূপ-রস-গন্ধ তারিয়ে তারিয়ে উপভোগ করা যায়। পায়ে হেঁটে ভ্রমণেও সে সুযোগ থাকে। তবে সবাই তো আর উসাইন বোল্ট নয়—গতির প্রশ্ন এসেই যায়। গাড়িতে গতি পেলেও ওই রূপ-রস-গন্ধের পুরোটা মেলে না। যা হোক, লেখার বিষয় যেহেতু সাইকেল-বান্ধব শহর, দুই চাকার এই বাহনকে সেরা […]

আইফোনকে কেন লেট লতিফ ডাকা উচিত, তার পাঁচটি কারণ দেখিয়েছিলাম। সে লেখার মূল বক্তব্য ছিল, অ্যান্ড্রয়েডচালিত স্মার্টফোনে যে সুবিধা অনেক আগে পাওয়া যায়, আইফোনে তা যুক্ত হয় দীর্ঘদিন পর। ফাইভ-জির কথা যদি বলি, অ্যাপলের আগে অন্তত ১৮টি প্রতিষ্ঠান বাজারে ফাইভ-জি সমর্থিত স্মার্টফোন ছাড়ার ঘোষণা দিয়েছে। এমন আরও উদাহরণ পাওয়া যাবে। আইফোন যে লেট লতিফ, তাতে […]

খাবার ঠিকঠাক হজম না হলে শরীরে এর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। ফলাফল হিসেবে ওজন বেড়ে যায়, ইউরিক এসিড বেড়ে যায়, রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে যেতে পারে, আবার লিপিড প্রোফাইলেও বিরূপ প্রভাব দেখা দেয়। তাই সুস্থ শরীরের জন্য চাই স্বাভাবিক হজমপ্রক্রিয়া। আজ আমরা হজমশক্তি বাড়ানোর কিছু কৌশল জানবো। বুঝেশুনে খাবার খেতে হবে খাবারে শাক থাকলে সেটি তেলে রান্না […]